みなさんは仕事中などの、眠ってはいけない時間に眠くなるという事はありませんか？
そういう時に「ああ、ここで昼寝できたらなあ〜」と思ってしまいませんか？
私もあまりに眠い時には、地べたでもふらっと倒れて眠ってしまいたいと思います。
その前の晩に遊び惚けていて、寝不足だけど、それくらいの時間を割かなければ遊ぶ時間がないもーんと
言う方もおられるかと思いますが、例えば、
「この時間に寝て、この時間に起きれば、７時間は寝られるぞ」と計画を立てて眠ろうとしても、
計画通りにはいかず、ベッドに入っても２時間寝付けなかったら、５時間しか眠れません。
それでも大丈夫だという人もいれば、やっぱり日中眠いという方もいらっしゃるはず。
寝たいのに眠れないと、「寝なきゃ、寝なきゃ」というプレッシャーに不眠症や睡眠障害などの
病気を引き起こしてしまうおそれがあります。
実は私も、夜勤や昼勤務の時間帯がすぐ入れ替わる仕事をしていまして、生活リズムが崩れて、ついに
長期療養が必要になってしまいました。０６年の暮れから現在まで、仕事を休んでいます。
そうしてすこしずつマトモな生活リズムにして行こうということなんですが、まあ、復帰したらまた同じなのかも
知れませんが…とりあえず少しでも健康を取り戻そうと言う事で頑張っています。
そしてそこで改めて気づいたのが睡眠の大切さ。
それまでは気持ちよく眠ることってできなかったんです。
もちろん不眠症になったのは、他の仕事の面にもありますが、
気持ちのいい睡眠がとれるだけで気分が変わってくるような気がします。
でも実際にどう主張しようかと思って、WEB同盟ならなんとかできると思って
作りました。
昼寝同盟はあるかも知れませんが、昼寝“制度”同盟は探してもなかったので…
この療養期間でないと、作る余裕もあまりなかったと思うのでいい機会だと思いました。
ちゃんと昼寝の権利が与えられているのと、眠っちゃいけないのに居眠りとは
違いますのでね(笑)。
まず、不眠が解消されます！
夜眠れなくてたまった疲れがこれで結構取れちゃう？！
これは人によって「昼寝たら夜眠れなくなる」とか
「昼寝の時間をもうけたら仕事から帰る時間が遅くなる」
などの不満もあるかもしれせんが、そんな完璧な制度を作れる実力も権利もないので、
「そんなんあったらいいなあ〜」くらいなんですが(笑)。
まあでも、眠くなる時間帯は人によって違うのでね、一斉にみんなで眠れるかといったら
違うのですが。
私も保育園の時、お昼寝の時間と言うのがあって、寝つきが悪い私は一度も寝た覚えがないですし。
（ずっと寝たふりだけしてた。それも苦痛でしたが）
でも、某国のとある大統領がお昼寝してると言う報道を聞いたことがあるので(爆)、
そんなお方がお昼寝できるんなら一般労働者にもお昼寝の権利をくれてもいいんじゃないかという。
完璧に制度を作ろうと思うと大変です。昼寝できてみんなの睡眠の悩みが解消した後は、
別の所で問題が起こります。
仮に睡眠不足の時に仕事に行かなければいけない、そんな時には「栄養ドリンク」系に
お世話になる方もいるのでは？
私もお世話になりましたよ(笑)。何せ仕事中は気持ちいい眠気が来るのに眠れないという状態ですから、
そんなのガマンしたくない！ってタイプが利用するのかも。
で、話は戻って睡眠の悩みが解消されたら、こういうのが必要なくなってくるわけですね。
そうすると、そういう商品が売れなくなるかも？！
ということで、この制度ができたら、困るのは栄養ドリンク企業です(爆)
そこで先手を打って制度の中に対策をとっておくと…いいよね。うん。
どういう対策とかはわかんないけど…(笑)例えば国が責任をとってそこで働く人に別の仕事を
提供するとか？超曖昧。
そんなんで済むなら失業問題も解決できるよって言われたらアレなんですが。
そして困るのがもう一つ、実際昼寝制度ができるとしても、その会社でいっせいに昼寝時間が
始まっても、その決められた時間に寝つけない人が出てくると思うので、
実際に睡眠不足が解消できる割合ってのは少ないかもしれないんですよね。
だから、個人で好きな時間に眠れたら言う事ナシなんですが、人員配置に困るんですよね。
果たして仕事になるのか？という。
これが授業でも、バラバラに眠ったら、授業をバラバラに教えていかなきゃいけなくなる。
うーん…難しいですね。
よかれと思って作った制度でも、効果がなくては意味がないですからねえ。
まあこのサイトの目的は、あくまで「あったらいいなこんな制度」って
夢見るのが目的なんですが、実際にあったら、って考えちゃうんですよね(笑)。
年齢・性別は問わず、軽い気持ちで「昼寝したいなあ」とか「寝る事（睡眠）が好き」とか
思っていればどんどん参加してくださいｖ
ホームページ（又はブログ）を持っていない方でも入れます。
そして、基本的なことですが荒らし目的やアダルトサイトの広告だったりの書き込みは
管理人の判断次第、同盟参加表明にはならずに予告なしに削除させていただきます。
参加表名BBSに名前（H.N.）と、参加に当たっての一言をお書きください。
昼寝や、または睡眠そのものの内容でもかまいません。
文の長さは本当に一言から、だいたい全角で１００文字程度くらいがちょうどいいです。
メールやURLなどは任意ですので、
記入しなくてもいいです。特にメールは悪用される恐れがあるので、ホットメールやウェブメール
などの比較的知られても良いアドレスを記入する事をおすすめします。
URLは書いていただけるなら普通のHPの他、ブログもOKです。
ただしリンク先がアダルトサイトだったり、コメントなどが荒らし目的だと思われたり、
このサイトに不適切かと思われた場合は、
名簿から外させていただきます。ご了承ください。
そうして普通に登録していただいたものは参加者名簿として
バックアップとして公開させていただきます。
そして登録してくださった方でHPやブログをお持ちの方は、当サイトのリンクを貼っていただけると
大変嬉しいです。もちろん登録してくださったからといって強制ではありません。
でももしリンクしていただけるなら、トップページまたはリンク集と分かるページに
貼っていただきたいなと思います。
BBSに書き込んだ情報（メールアドレスやURLやハンドルネームのこと）を変更したい時、
名簿を見て、自分が何番目に登録されているかを調べてください。それがあなたの会員ナンバーです。
その番号とハンドルネームと、どの情報を変更したいのかをトップページにあるメールフォームに記入して、
用件は「登録情報変更」を選択して、送信してください。
登録できるメールアドレスやブログ、ホームページのURLはそれぞれ一件だけです。
例えばメールアドレスを何個も持っていてもひとつだけ選んで書いてください。
URLも同じで、ひとつ選んで書いてください。
なお、それぞれのサイトのバナーなども表示できません。名簿から会員様のサイトへ遊びに行くことは
自由ですが、リンク集という意味ではないので。